Krafttraining

Für wen: Frauen und Männer - je nach Termin
Wann:

Montag 19:00 bis 20:00 (Frauen)
Dienstag 9:00 bis 10:00 (Frauen)
Dienstag 10:00 bis 11:00 (gemischt)
Donnerstag 20:15 bis 21:15 (gemischt)
Freitag 11:00 bis 12:00 (gemischt) (Zusatztermin, Einweisung am Dienstag erforderlich)

Wo:

Kraftraum Sporthalle am Bienroth

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Body Workout

Für wen: Männer und Frauen
Wann: Montag 19:30 bis 20:30
Wo: Gymnastikraum Sporthalle am Bienroth
Freiherr-vom-Stein-Schule
Beitrag: Zusatzbeitrag erforderlich

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Pilates

Für wen: Männer und Frauen
Wann: Freitag 11:00 bis 12:00
Wo: Gymnastikraum Sporthalle am Bienroth
Freiherr-vom-Stein-Schule
Beitrag: Zusatzbeitrag erforderlich

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Latin Dance

Für wen: Männer und Frauen
Wann: Donnerstag 19:00 bis 12:00
Wo: Gymnastikraum Sporthalle am Bienroth,
Freiherr-vom-Stein-Schule
Beitrag: Zusatzbeitrag erforderlich

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BodyGym

Für wen: Männer und Frauen, die sich auspowern wollen
Wann:

Mittwoch 19:30 bis 21:00 (BodyGym)
Montag 7:30 bis 8:30 (BodyArt)

Wo:
D4

Aktuell wegen Corona auf dem Sportplatz Bienroth, bei schlechtem Wetter ZOOM
(sonst: Turnhalle Burg-Schule)

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Functional Fit

Für wen: Männer und Frauen jeden Alters
Wann: Dienstag 18:30 bis 19:45
Wo:

Aktuell wegen Corona auf dem Sportplatz Bienroth
(sonst: Gymnastikraum Sporthalle am Bienroth
Freiherr-vom-Stein-Schule)

Beitrag: Zusatzbeitrag erforderlich (25 Euro/Quartal)

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Aktiv und gesund

Für wen: Männer und Frauen von 40 bis 80 Jahren
Wann: Freitag 9:00 bis 10:00
Wo: Aktuell wegen Corona im Bürgersaal Eppstein
(sonst: Katholisches Pfarrheim Eppstein)

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Nordic Walking

Für wen: Männer und Frauen
Wann: Dienstag 11:15 bis 12:30
Mittwoch 18:00 bis 19:30 (nur April-September)
Samstag 15:00 bis 16:30
Wo: Treffpunkt Busparkplatz an der
Freiherr-vom-Stein-Schule

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